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●はじめに 老後は、まさに人生の豊かな章を開く時期です。 長い労働生活を終え、自分自身と向き合い、新たな趣味や興味を追求し、心地よい日々を送るための貴重な機会を提供してくれます。 しかし、この新しい生活段階を存分に楽しむためには、健康や日常...